
#vlakna

Superbobice koje štite od raka i saveznice su sna. Dovoljno je unijeti samo pet žlica dnevno

Baš kao Beckham: Kopirajte doručak slavnog nogometaša od samo dva sastojka koji snižavaju kolesterol


Jedan je korak ključan u liječenju masne jetre


Orašasti plodovi su zdravi, ali nije svejedno u koje doba dana ih jedete


Ima teksturu kao dinja, dobra je za vid, čuva srce i spušta šećer. Jestive su čak i njezine pikantne sjemenke


Neočekivani superjunak među grickalicama: čuvaju srce, pospješuju probavu i odlične su za liniju


Potiče probavu, imunitet, dobar tlak i bogat je zdravim mastima. Kremasti smoothie od malina novi je favorit


Uz pravilan doručak ćete smršavjeti, ali ključne su tri vrste namirnica. Bez njih kilogrami ne idu dolje


Ovaj prirodan sok riješit će problem gastritisa, a ima i toliko drugih dobrobiti da ga morate pripremiti još danas

