#vlakna
Smanjuju rizik od srčanih bolesti, moždanog, raka i dijabetesa, a svejedno ih unosimo znatno manje od preporučenog
Sljedeći put kada putujete, obavezno se sjetite ovog moćnog voća. Spasit će vas od zatvora
Ne zaboravite na snagu ovog povrća. Crijeva i srce će vam biti zahvalni, a može pomoći i kod anemije
Stručnjaci potvrdili: Ovo je prehrana broj jedan za povišeni šećer, jedino tako ćete izbjeći dijabetes tipa 2 na vrijeme
Ne diže šećer, štiti srce, pospješuje probavu i savršen je dodatak sarmi. Sjetite se ove žitarice češće
Reguliraju probavu i ženske hormone, odlične su za srce, a tako ih se rijetko sjetimo dodati u jelo
Bogate su vlaknima, antioksidansima i ne dižu šećer. Uz ovo voće mršavite bez previše napora
Voće s jakim antikancerogenim učinkom! Počinje sezona japanske jabuke koja vam može regulirati tlak i probavu
Pobjeđuju zatvor bolje od laksativa! Sedam namirnica nakon kojih ćete odmah otići na WC