VježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbam
Košarka, kondicijski trening, parkour... U ovoj udruzi djeca s teškoćama u razvoju ruše predrasude da sport nije za njih Na treninzima se traži struktura i kineziolozi znaju biti strogi, no djeci to odgovara
Trening za sve koji ‘nemaju vremena‘: Trenerica otkriva kako u samo sedam minuta aktivirati cijelo tijelo Idealno za zaposlene mame
vježbam
Sitne čestice smanjuju, ali ne eliminiraju dobrobiti tjelesne aktivnosti na otvorenom

Deseto izdanje Zagreb Advent Runa održava se u nedjelju, 14. prosinca, još se stignete prijaviti

Najbolje vježbe za čvrste i oblikovane noge, trenerica Večerić: ‘ovih 10 minuta mogu promijeniti sve‘

Jeste li znali da tjelesnom aktivnošću možete produžiti telomere i usporiti starenje?

Šest vježbi trenerice Večerić za ravan trbuh: ‘Ne treba vam oprema, a trening traje manje od 10 minuta’
