![Istraživanja pokazuju da će, čak i kad se fitness centri ponovo otvore, velik broj ljudi i dalje vježbati u vlastitom aranžmanu](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/02/k_9746631_640.jpg)
#fitness
![Istraživanja pokazuju da će, čak i kad se fitness centri ponovo otvore, velik broj ljudi i dalje vježbati u vlastitom aranžmanu](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/02/k_9746631_640.jpg)
Ovo su najvažniji fitness trendovi u 2021. Da nam je ovo netko rekao prije samo godinu dana...
![Iako ste možda više posvećeni obavljanju posla nego nalaženju vremena za vježbanje, ipak biste svakoga dana trebali naći najmanje 30 minuta za tjelesnu aktivnost](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/04/28/k_iStock-1211605121_640.jpg)
Kako naći vremena za fitness ako radite od kuće (čak i ako vam ‘dobra kondicija’ nije prioritet)
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Koliko ste promjena na sebi uočili od, primjerice, prošloga ljeta. Ili nedavnih zimskih praznika?](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/03/31/k_brooke-cagle-uAfjZu--U2g-unsplash_640.jpg)
Kakvog ste općeg zdravlja? Riješite test i saznajte je li vrijeme za konkretnije mjere
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![BeFunky-collage (5)](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/2/10/10/BeFunky-collage%20(5).jpg)
Fit mama Marijana može se pohvaliti najljepšim nogama Dalmacije: 'Žene mi ne zavide, a na treninge dolaze upravo zbog mojih seksi nogu'
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Paradoksalno, koliko god mjerenje svega i svačega u smislu poboljšanja zdravlja može biti motivirajuće toliko može biti i stresno.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/2/3/16/iStock-915237654.jpg)
Postali ste ovisni o gadgetima koji vam stalno mjere korake, kalorije, puls? Onda morate znati i ovo
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Budi dio ove sjajne priče.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/d50508d4-2b46-4b1a-be8c-71bc67c79ec5.bin.jpg)
Fitness elita okuplja se na zagrebačkom Urban Training Campu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Kako se snalazite u šumi novih programa?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/9aacc993-bacb-42e4-a13e-b82ced925e1d.bin.jpg)
Veliki vodič kroz programe vježbanja koji do prije par godina nisu ni postojali
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Ako redovito vježbate morate obratiti pozornost i na namirnice koje konzumirate. Neke od njih će vam itekako pomoći da što brže postignete željenu liniju i da dođete u formu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/17/e9c8f423-0e8e-4fb9-9914-a617484424ca.bin.jpg)
9 ukusnih fitness namirnica koje će vas brže dovesti u formu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Sada više ništa ne može stati na put vama i vremenu koje želite posvetiti svojoj zdravoj navici.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/23fc4b05-b2e6-450b-811a-ba4c1c666143.bin.jpg)
Vježbajte kod kuće što želite i s trenerom kojim želite! Zvuči dobro?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Ako ste ikada ušli u teretanu ili fitness centar, tada vam je poznato o čemu govorimo...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/78839f4c-282f-4af5-9b54-eb39937a92f2.bin.jpg)