#tjelovježba
Jedan spol ima više koristi od vježbanja, osobito za zdravlje srca i niži rizik od preuranjene smrti, evo i zbog čega
Zašto većina novogodišnjih odluka propadne već u siječnju? Liječnici otkrivaju ključni korak koji sve mijenja
Neurologinja Vuletić: Ne postoji lijek za demenciju Parkinsonove bolesti, no ovi koraci mogu je znatno ublažiti
Jedan čimbenik više utječe na očekivani životni vijek nego vježbanje ili prehrana
Kako očuvati zdravlje srca i mozga nakon 50.? Kardiolog preporučuje: ove dvije stvari moraju vam postati navika
Podcijenjena terapija koja dokazano ublažava bol u zglobovima i štiti od najčešće bolesti zglobova u svijetu
Ove tri vježbe pomažu u razvoju novih moždanih stanica i usporavaju kognitivno propadanje
I u sedmom desetljeću osvaja: Julianne Moore otkriva fitness savjet osobnog trenera koji i dalje prakticira
Ove tri stvari trebate izbjegavati nakon što primite cjepivo protiv gripe. U jednom svi padamo
