![Ovaj oblik tjelovježbe ima zaista puno dobrih strana - mršavite, jačate srce, zatežete mišiće cijelog tijela...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/6fba4b8d-3731-41a3-a41f-efeb5758366a.bin.jpg)
#tjelovježba
![Ovaj oblik tjelovježbe ima zaista puno dobrih strana - mršavite, jačate srce, zatežete mišiće cijelog tijela...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/6fba4b8d-3731-41a3-a41f-efeb5758366a.bin.jpg)
Skok po skok - mršavite preskačući uže!
![Ove kompleksne vježbe pomoću utega aktivirat će cijelo tijelo.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/4dbc87e3-7584-489f-8b54-3d5aa0afa5db.bin.jpg)
Bučice u ruke za čvršće mišiće - ovako se to radi...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![dae36144-0d98-4200-92f1-c21e50da03da.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/dae36144-0d98-4200-92f1-c21e50da03da.bin.jpg)
Zbog odličnog osjećaja koji pruža, i vi biste mogli zavoljeti TRX!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Hajde! Priključi se! Još uvijek nije kasno da uzmeš nagradu :)](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/916a300a-c28d-406c-869c-ed1213eb3434.bin.jpg)
Jesi za izazov? Napravi najviše trbušnjaka i osvoji nagradu!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![U trenutku kada vidite i osjetite promjene na svome tijelu, vidjet ćete kako je fizička aktivnost nužni dio modernog stila života.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/b4cddf21-ac48-4f4c-ab06-aa988a8c1c7f.bin.jpg)
Koliko vježbe je tijelu zapravo potrebno?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Uz postizanje dobre forme i kondicije hodanjem ćete prevenirati nastanak brojnih bolesti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/1bf89836-bfbd-4d10-a1cf-60ab0b67eb62.bin.jpg)
Plan hodanja u sedam tjedana
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Iako određeni preparati mogu donekle pomoći, jedini pravi recept za gubitak suvišnih masnoća i kilograma je - predano vježbanje!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/9383bd00-a5f4-423c-a680-5287f9cb8a67.bin.jpg)
Kako povećati gubitak masnoće tijekom vježbanja
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![dcbd7af4-eff9-4a7d-b297-a5c73e6f5151.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/dcbd7af4-eff9-4a7d-b297-a5c73e6f5151.bin.jpg)
Isprobajte Body tehniku, jedinstvenu filozofiju vježbanja! [5. dio]
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ako do danas niste uopće vježbali, nemojte očekivati čuda preko noći...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/134c475d-6d4a-4451-b946-42424765b0a0.bin.jpg)
'Last minute' vježbe za dobro tijelo u badiću
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![6a51eb34-66b1-47ce-a204-c239b0747311.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/6a51eb34-66b1-47ce-a204-c239b0747311.bin.jpg)