#avokado
Trenerica otkriva: tri salate koje smanjuju nadutost u samo sedam dana, idealno prije plaže
Kardiologinja otkriva: Najmoćniji saveznik u snižavanju LDL kolesterola krije se u pet namirnica
Diabetes friendly: Uz ovih pet deserata nema straha od visokih šećera
Sve kreće s doručkom: Trenerica otkriva recept za puding koji potiče probavu i mršavljenje
Ako se borite s ekcemom, pokušajte svako jutro s ovom jednostavnom navikom
Ova tri proljetna obroka brišu kilograme brže nego što mislite
Manjak dovodi do srčanih bolesti, inzulinske rezistencije, problema s tlakom. Evo u kojem voću ima najviše magnezija
Povećava sitost, ne diže šećer, čuva srce i ima dvostruko više kalija od banane. Jedite ovo voće svaki dan
S njima nema greške! Nutricionistice donose devet zdravih grickalica za međuobrok koje će vas još dugo držati sitima
