Živim - #avokado

#avokado

Puni okusi i vesele boje na tanjuru uljepšat će vam i najteži dan na poslu.

Danas jedem salatu šest boja, a vi?

U maloj šalici kave ima čak 39,73 mg niacina pa tako kava spada u najbogatije izvore ovog vitamina.

Kontrolira masti i šećer i štiti živce - on je vitamin B3

Vitamini i zdrave masnoće maslinovog ulja vašoj će kosi osigurati ljepotu i zdravlje.

Kućne maske za kosu izmučenu UV zrakama

Kada je 2012. godine u knjižnici posudila knjigu

Tina ima savršen recept za salatu koja topi kilograme

37263ce7-8bc5-4dc7-be71-136d5f1fcc65.bin

Zelena salata s avokadom, jagodama i orasima

Baš poput avokada, i druge namirnice s ovog popisa mogu se pripremati na različite načine, samo vam treba malo vremena i dobre volje.

16 namirnica iznenađujuće bogatih vlaknima

Reumatoidni artritis nije nužno vezan za stariju populaciju. Naime, može se javiti već u tridesetima

Artritis ipak možemo ublažiti prehranom