#vlakna
Stručnjaci tvrde - ovo voće je šampion u procesu mršavljenja, a pomaže i kod sala oko struka
Hrvati ih obožavaju! Dvije popularne namirnice okidači su za rak debelog crijeva
Savjeti kako se riješiti neugodnog zadaha - i mrkva vam može pomoći
Jeftina mahunarka koja može smanjiti rizik od srčanih bolesti, raka i demencije. Dovoljno je samo pola šalice
Oprez! Sjedilački način života, loša prehrana i prekomjerna težina mogu dovesti do inzulinske rezistencije
Poboljšava zdravlje crijeva, smanjuje rizik od kroničnih bolesti i visokog tlaka, a mnogi je još nisu ni probali
Dovode do jačeg imuniteta, boljih vrijednosti tlaka i šećera - top 15 jesenskih povrtnica koje bismo trebali jesti
Štite od raka, čuvaju srce, smanjuju kolesterol i tlak, no smokve ne smiju jesti svi
Nutrijent koji mnogima nedostaje dovodi do zatvora, umora, visokog kolesterola, nakupljanja kilograma
