#vlakna
Ni Hrvati ne briljiraju. Unosimo znatno manje vlakana od preporučenog, a to ćete prepoznati po ova četiri znaka
Već danima traje ludilo oko pistacija, a nitko ne priča kako utječu na krvni tlak, kolesterol, oči i crijeva!
Pristaše carnivore prehrane dive se njezinim zdravstvenim učincima, a stručnjaci upozoravaju na opasne posljedice
Rak debelog crijeva među mladima je u porastu! Znanstvenici vjeruju da je ova prehrana glavni krivac
Vrsta riže koju najmanje jedemo, a može pomoći kod mršavljenja i smanjiti rizik od srčanih bolesti
Sad im je sezona - pet jako dobrih razloga zašto jesti jagode
Ukusan sastojak doručka može spriječiti čak 12 vrsta tumora! Počnite ga koristiti
Psilijum - čudesna vlakna za probavu s kojima je ipak potreban oprez
Zdravi ugljikohidrati od kojih ne bismo trebali bježati - korisni su za srce, tlak, pamćenje i dobru liniju
