#energija
Šest vježbi trenerice Večerić za ravan trbuh: ‘Ne treba vam oprema, a trening traje manje od 10 minuta’
Vrijeme konzumacije jabuke može pojačati njezine koristi za probavu, energiju i kontrolu šećera u krvi
Zdrava transformacija bez dijete: Sasvim male promjene ovu su 46-godišnjakinju pomladile za 10 godina
Trenerica Večerić: ‘Radite ovaj trening svako jutro 12 minuta i osjetite velik pomak u zdravlju metabolizma‘
Doručak za razbuđivanje: Brzo, zdravo i tako fino da ćete ga jesti i za užinu
Iza stalnog umora možda se krije sasvim jednostavno rješenje. Kada ste posljednji put provjerili ovaj vitamin?
Umorni ste cijelo vrijeme? Evo, kada iza toga može stajati potencijalno opasan nedostatak elektrolita
‘Koktel kortizola‘ koji smanjuje stres na TikToku je apsolutni hit, pitali smo nutricionistu što se krije iza toga
Sladoled vas zapravo ne hladi, otkrijte koje namirnice više osvježavaju i podižu energiju
