
#zdravlje mozga

Zašto ne biste pomladili mozak? Prihvatite ovu jednostavnu naviku i skinut ćete mu barem četiri godine

Bogata je vitaminom B, luteinom i vlaknima: Ova skupina namirnica smatra se brojem jedan za zdravlje mozga


Sve ste pokušali, no i dalje se mučite s nesanicom, stručnjakinja upozorava: Tri važna čimbenika ste sigurno zanemarili


Ova moćna alga čuva mozak, srce i jetru, a zbog obilja vitamina B12 voljet ćete je još i više


Ovaj čudotvorni suplement može poboljšati pamćenje, sniziti tlak, ali i pomladiti organizam. To nam treba


Pet najboljih tjelesnih aktivnosti za zdravlje mozga. Svidjet će vam se


Poznati psihijatar: Ako se borite s depresijom, jednu stvar zaista morate početi izbjegavati


Omiljeni sastojak sendviča štiti mozak i mogao bi čak smanjiti rizik od demencije


Umjesto šećera i zaslađivača u kavu stavite ovaj začin! To što radi našem mozgu je fantastično

