
#nutrijenti

Brzo, ukusno i jednostavno za pripremu: Ovo vegetarijansko varivo pruža esencijalne nutrijente i gotovo je za 30 minuta

Dr. sc. Orlić: Muškarac ste i prešli ste 40.? Ovo je prva stvar koju biste trebali napraviti, bez iznimke


Ključan je borac protiv osteoporoze te zaštitnik srca i mozga. Nadoknadite ga uz devet namirnica


Kardiolog otkriva koji je to često omraženi nutrijent zapravo odličan za srce i kolesterol


Smanjuju rizik od kroničnih bolesti - ovih osam grickalica želimo uvijek imati pri ruci


Prije nego što bacite sljedeću koru, sjetite se ovih deset korisnih stvari


Nisu svi ugljikohidrati loši! Četiri znaka da ih naš organizam očajnički treba


Kako se naše potrebe za hranjivim tvarima mijenjaju s godinama i kako im se možemo prilagoditi


Pet bitnih nutrijenata na čiji unos trebamo paziti - sada više nego ikada

