#kognitivno zdravlje
Želite zaštiti svoj mozak od demencije? Ova podcijenjena aktivnost bi vam u tome mogla pomoći
Kako očuvati pamćenje? Neurolog savjetuje jednu ključnu promjenu prije 60. godine
Omiljeni napitak čuva srce i mozak te smanjuje rizik od umiranja. Najbolje je piti tri šalice na dan, kažu znanstvenici
Istraživanje otkrilo: Više razine vitamina D u krvi povezane su s boljim pamćenjem kod žena, ne i kod muškaraca
Ovo voće pomaže mozgu, snižava tlak, ne diže šećer i može štititi od raka. Dodajte ga doručku već danas
Neuroznanstvenik upozorava: ‘Svakodnevnu grešku koja uništava pamćenje možete preokrenuti u četiri koraka‘
Žvakanje drvenog predmeta može poboljšati pamćenje, pokazuje nova studija
I simptomi menopauze mogu ukazivati na rizik od demencije
Sve ste pokušali, no i dalje se mučite s nesanicom, stručnjakinja upozorava: Tri važna čimbenika ste sigurno zanemarili
