Istraživanje otkrilo: Više razine vitamina D u krvi povezane su s boljim pamćenjem kod žena, ne i kod muškaraca

Poznato je da je vitamin D važan za zdravlje mozga, a to bi moglo biti posebno točno za žene, sugerira novo istraživanje. Studija Instituta Semel Kalifornijskog sveučilišta u Los Angelesu otkrila je, naime, povezanost između viših razina vitamina D u plazmi s boljim pamćenjem i većom subkortikalnom moždanom strukturom (dio ispod moždane kore) kod žena, a sada preostaje za otkriti kakvu točno ulogu taj vitamin igra u kognitivnom zdravlju, rekla je dr. Meghan Reddy, psihijatrica i članica znanstvenog tima.

Čuvar telomera

Prethodne su studije već pokazale da vitamin D može utjecati na kognitivne funkcije i rad mozga kod starijih, moguće zahvaljujući protuupalnom, antioksidativnom i neuroprotektivnom djelovanju. Sugerira se i da može poboljšati zdravlje mozga povećanjem neurotrofičnih faktora (pojednostavljeno rečeno, imaju ulogu u zaštiti od demencije) i pomaganjem u uklanjanju amiloida iz mozga. Nadalje, američko istraživanje objavljeno ranije ove godine kaže da bi vitamin D mogao utjecati i na biološko starenje čuvajući telomere - zaštitu na krajevima kromosoma koja se skraćuje s godinama. Dužina telomera može pomoći u zaštiti od bolesti mozga, pokazala su i druga istraživanja koja su povezala duže telomere leukocita s nižim rizikom od moždanog udara, demencije i depresije u kasnoj životnoj dobi.

Iznenađujući rezultati

Sada su Reddy i kolege kod sudionika istraživanja pratili različite biomarkere koji bi mogli biti povezani sa starenjem, uključujući hemoglobin, kreatin, glikirani hemoglobin, HDL i LDL kolesterol te vitamin D. Sudjelovale su 1132 osobe, od kojih su 57 posto bile žene, prosječne dobi 62 godine. Svi su prošli snimanje MR-om i neuropsihološko testiranje kako bi im procijenili kratkoročno pamćenje i fluidnu inteligenciju, tj. sposobnost rasuđivanja i rješavanja problema.

- Pomalo nas je iznenadilo što su više razine vitamina D bile povezane s boljim pamćenjem samo kod žena - rekla je dr. Reddy. Značajno su njegove više razine kod žena bile povezane i s volumenom putamena i paliduma, struktura u mozgu uključenih u proces učenja i motoričku kontrolu, dok je nešto manja bila povezanost s volumenom talamusa, strukturom koja usmjerava informacije koje dolaze od osjetila prema kori mozga. Nasuprot tome, kod muškaraca su više razine vitamina D bile povezane s manjim volumenom tih triju struktura. Rezultati nisu odredili idealnu razinu vitamina D u plazmi za promicanje zdravlja mozga kod žena.