#vježbanje
Bolest koja muči mnoge Hrvate: Dovedite visoke šećere pod kontrolu uz osam sigurnih saveznika
Novo istraživanje otkrilo povezanost između zdravlja srca i rizika od demencije
U četvrtak novi broj Doktora u kući
Redovita tjelovježba štiti od čak 19 kroničnih bolesti
Pilates s loptom za žene u menopauzi - ublažava simptome, pomaže održati fizičku kondiciju, snagu i čvrste kosti
Provodite rigorozne dijete, vježbate, ali kile ne padaju! Kineziologinja upozorava: Bez ovog koraka, sve pada u vodu
Jeste li jabuka, dijamant ili pješčani sat? Što oblik tijela govori o vašem zdravlju
Je li u redu vježbati na prazan želudac ili je bolje prije nešto prezalogajiti? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
Ako imate herniju diska barem je 20 stvari koje trebate izbjegavati!