#starenje
Jeste li znali da tjelesnom aktivnošću možete produžiti telomere i usporiti starenje?
Od glave do pete, najčešće neugodne suhoće koje donose godine. Otkrijte kako ih konačno ublažiti
Ljudski se mozak u potpunosti preoblikuje pet puta tijekom života, evo u kojim se to godinama događa
Ova jednostavna navika čini mozak u prosjeku pet godina mlađim, a dovoljno je dvadeset minuta na dan
Ne oslanjajte se na čudotvorne kreme i suplemente, učenjem jezika najbolje ćete usporiti starenje, tvrdi nova studija
Liječnica objašnjava uobičajene razloge zašto ljudi s godinama postaju sve osjetljiviji na hladnoću
I u sedmom desetljeću osvaja: Julianne Moore otkriva fitness savjet osobnog trenera koji i dalje prakticira
Neurologinja Klepac: Križaljke su dobrodošla razbribriga, ali neće zaustaviti demenciju, ove su vježbe korisnije
Tajna dugovječnosti je u njima: čine nas sretnijima i, prema novoj studiji, pomlađuju iznutra
