#spavanje
Rutina koja nam nedostaje: Odlasci na spavanje u isto vrijeme pomažu sniziti krvni tlak
Svjetlosno zagađenje nije nimalo bezazleno: predstavlja stres za mozak i šteti srcu
Psihijatar Vidović: U Hrvatskoj se za nesanicu olako daju lijekovi koji mogu izazvati ovisnost, a postoje bolje opcije
Ovo je pet ključeva dugovječnosti: svi su jednako važni i potrebni želite li živjeti dugo i kvalitetno
Spavanje u odvojenim krevetima (ili sobama): koristi li vezi ili ipak ubija ljubav i intimnost?
U kojem trenutku postaje opasno? Ovi znakovi upozorenja pokazuju da pretjerujete s alkoholom
Predugo drijemanje i loš san trostruko povećavaju rizik za fibrilaciju atrija
Stručnjaci otkrivaju može li crveno svjetlo na ekranu zaista pomoći da bolje spavate
Položaj spavanja može znatno pomoći probavi, ali i pogoršati je. Evo na kojoj strani je najbolje spavati
