Svjetlosno zagađenje nije nimalo bezazleno: predstavlja stres za mozak i šteti srcu

Svjetlost uličnih svjetiljki i neonskih reklama koja prolazi kroz zavjese i rolete i ulazi u naše domove nije samo nešto što nam kvari ugođaj u trenucima odmora, već dugoročno može naštetiti zdravlju srca. Istraživanje koje je nedavno predstavljeno na kongresu Američkog udruženja za srce otkrilo je vezu između noćne izloženosti svjetlosnom zagađenju i povećane moždane aktivnosti povezane sa stresom, među kojima su i upala arterija te povećan rizik za srčane bolesti. Studija Opće bolnice u Massachusettsu i Medicinskog fakulteta Sveučilišta Harvard u Bostonu dublje je istražila povezanost između svjetlosnog zagađenja i zdravlja srca koristeći Prvi svjetski atlas umjetne svjetline noćnog neba, izrađen na temelju satelitskih podataka. Znanstvenici su mjerili noćnu izloženost svjetlosti 466 odraslih osoba prosječne dobi od 55 godina između 2005. i 2008., u razdoblju tijekom kojeg su ispitanici redovito bili podvrgavani PET i CT snimanju. PET (pozitronska emisijska tomografija) otkriva metaboličku aktivnost u tkivima, dok CT pruža detaljnu anatomsku rendgensku sliku tkiva. Kombinacijom ove dvije tehnike bilo je moguće pratiti kako mozak reagira na svjetlost kao izvor stresa i razinu upale tkiva.

Stres za oči i srce

Oni koji su bili izloženi većim količinama svjetlosnog zagađenja pokazali su višu razinu stresnog odgovora mozga i imali su općenito lošije kardiovaskularno zdravlje, s povećanim rizikom od srčanih bolesti. Ovaj rizik procijenili su kardiolozi koji nisu imali pristup podacima o izloženosti svjetlosti i stoga nisu bili svjesni tog uznemirujućeg faktora. Povećani rizik od srčanih bolesti povećavao se usporedno s povećanjem izloženosti svjetlosti. Svako povećanje izloženosti svjetlosti bilo je povezano s 35 posto povećanim rizikom od srčanih bolesti unutar 5 godina i 22-postotnim povećanjem u sljedećih 10 godina. Ova povezanost ostala je prisutna čak i kad su uzeti u obzir drugi čimbenici okoliša koji mogu oštetiti srce, poput buke ili života u socioekonomski nepovoljnom kontekstu.

Tama i svjetlost: srcu trebaju redoviti ritmovi

Istraživanje, koje još nije detaljno objavljeno u znanstvenom časopisu, sugerira da je jedan od mogućih čimbenika koji mogu poremetiti rad srca uzrokovan noćnom svjetlošću reakcija mozga na nju, stresna reakcija koja povećava upalne procese i u konačnici uzrokuje stvrdnjavanje arterija. Autori studije upozoravaju da će biti potrebne akcije na svjetskoj i lokalnoj razini, sa strategijama za smanjenje svjetlosnog zagađenja, ali i na individualnoj razini, s većom pažnjom u održavanju tame u spavaćoj sobi.