![Ako ste primijetili da se u posljednje vrijeme debljate, moguće je da vam se metabolizam usporio.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/210f292a-3848-4856-94bc-baa33df37cc0.bin.jpg)
#prehrana
![Ako ste primijetili da se u posljednje vrijeme debljate, moguće je da vam se metabolizam usporio.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/210f292a-3848-4856-94bc-baa33df37cc0.bin.jpg)
Više mišića znači brži metabolizam
![Ako ste skloni pretjeranoj, čak opsesivnoj urednosti, moguće je da imate krvnu grupu A](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/09984adb-f585-466b-99a9-4b15d06ea290.bin.jpg)
Krvna grupa otkriva o nama više od Rh-faktora
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Reumatoidni artritis nije nužno vezan za stariju populaciju. Naime, može se javiti već u tridesetima](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/2c99a1ee-3825-464c-831c-f8463270cd2a.bin.jpg)
Artritis ipak možemo ublažiti prehranom
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Sjećate se one stare - šuti dok jedeš? Izgleda da su naše bake bile u pravu jer najnovije istraživanje pokazuje kako nas skretanje pažnje sa hrane](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/e295de6a-d2ee-4b04-9c80-1ecbc72d8fe7.bin.jpg)
Slušajte se dok jedete - pojest ćete manje
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ne brinite, kavu smijete piti. Dapače, kofein može spriječiti oštećenja živčanog sustava, ali izbjegavajte kravlje mlijeko.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/d323adf8-3c30-4f9f-85c0-dc9829376d41.bin.jpg)
Bolujete od multiple? Ovo biste trebali izbjegavati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![](https://static.jutarnji.hr/k__640.jpg)
Imam bolne menstruacije
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Studija je pokazala da gotovo svi naši geni mogu biti pod utjecajem hrane koju jedem](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/6ce2ae97-d1af-4e80-8b44-bc3d5336ea52.bin.jpg)
Zaista, ono smo što jedemo
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Banana je zdravi izvor ugljikohidrata, ali možete probati i sa povrćem, posebno grahoricama](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/eec609fc-9ce1-4547-a589-667944572ac7.bin.jpg)
Dobro je jesti ugljikohidrate prije treninga
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Začine, samoniklo i ljekovito bilje svakako bi trebalo češće koristiti](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/6226b337-1d02-400f-8ddb-dede81bb9f9c.bin.jpg)
Ove namirnice treba hitno "ugostiti" u kuhinji
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![](https://static.jutarnji.hr/k__640.jpg)