#omega 3 masne kiseline
Najbolje namirnice koje vam mogu pomoći u borbi protiv stresa
Obožavate sushi? A znate li koliko često ga smijete jesti i tko bi ga trebao izbjegavati?
Pa one su čudo! Štite kožu, oči i poboljšavaju raspoloženje! Vrijeme je da ih počnete unositi u većim količinama
Ginekolozi upozoravaju: Postoji jedan nutrijent koji trebate unositi više, a žene često zaboravljaju na njega
Da, nedovoljan unos masti može biti opasan po život: Osam znakova da ih vašem tijelu nedostaje
Zaboravite na kamenice i tamnu čokoladu! Ovo je uvjerljivo najbolja namirnica za bolji seks i jači libido
Nova studija otkriva da kombinacija tjelovježbe i ovih dvaju moćnih sastojaka može drastično smanjiti rizik od raka
Ovo su benefiti sjemenki konoplje koje trebate iskoristiti! I ne brinite se - od njih se nećete ‘napušiti‘
Slobodno navalite: Bakalar sprječava srčane bolesti, visoki tlak i Alzheimer te ima još jedno čudesno djelovanje