#brokula
Želite ojačati imunitet? Ova namirnica krcata je vitaminom C, ali i štiti srce, čuva vas od raka i korisna je kod dijabetesa
Koliko ih često jedete? Studije pokazuju da ova skupina namirnica pomaže sniziti rizik od raka debelog crijeva
Prirodni detoks jetre: ovih 15 namirnica učinkovito obnavljaju i štite najvažniji organ
Nutricionist razbija mitove: Ove namirnice su zdravije kad se kuhaju, među njima je i jedno voće koje svi jedemo sirovo
Osam namirnica prirodno izbjeljuju zube i čine osmijeh blistavim. Neke od njih sigurno imate doma
Za bijele zube i snažnu caklinu ovih osam namirnica čini razliku. Stavite ih na popis
Prevenira rak, spašava jetru, štiti od demencije, ali dugim kuhanjem brokula gubi svoju moć. Ovaj sastojak spasit će stvar
Najjače povrće u prevenciji i liječenju karcinoma, a uništava i Helicobacter pylori. Vrijeme je za gustu juhu
Znanstvenici su otkrili zdraviji način konzumiranja brokule, ali se većini neće svidjeti
