#zdravlje
Podcijenjena, a jednostavna aktivnost topi trbušno salo, smanjuje rizik od raka i poboljšava osjetljivost na inzulin
Samo nekoliko kapi ovog sastojka učinit će čaj još jačim saveznikom zdravlja, ali pazite kada ih stavljate
Smoothie od ananasa i lubenice savršeno je ljetno osvježenje, a promiče i zdravlje
Dugo je smatrana hranom za siromašne, no ova je žitarica šampion bolje probave, tlaka, a dobra je i kao kava
Daske za rezanje magnet su za brojne bakterije. Zaobiđite ih u tri jednostavna koraka
Već smo ih prekrižili s popisa, no doktor za štitnjaču uvjerava: ‘Riječ je o mitu, ove namirnice možete jesti.‘
Zaustavlja krvarenje, čuva kosti, štiti od raka i riznica je vitamina K... Ovo bi vam povrće moglo postati omiljeno
Kava štiti srce, mozak i jetru, ali ako je stalno miješate s ovim sastojkom sve to pada u vodu
Ovo voće puno je kalija i jedan od najboljih boraca protiv visokog tlaka