
#zdravlje srca

Top 10 najboljih namirnica koje DOKAZANO pridonose zdravlju srca te snižavaju visoki tlak i kolesterol

Omiljena aktivnost iz djetinjstva skriva četiri zdravstvene prednosti. Zašto ne probati ponovno


Žene imaju više zdravstvenih koristi od redovite tjelovježbe nego muškarci


Liječnici se slažu: Ovo su najbolje vježbe za zdravlje srca


Samo jedna šaka ovih orašastih plodova dnevno snižava razinu kolesterola, pomaže regulaciji tlaka i smanjenju upale u tijelu


Samo jedna promjena dovest će do zdravije jetre i srca, manje kilograma, boljeg sna te nižeg tlaka


Redovita konzumacija ovog čaja može smanjiti rizik za kardiovaskularne bolesti, a mnogi to ne znaju


Bilo koja aktivnost, čak i spavanje ili stajanje bolji su za srce od sjedenja


Miljenko je preživio tešku plućnu emboliju: Nama sportašima je uvijek nešto, reagirao sam tek kad sam ostao bez zraka

