![Dr. Dubravka Šušnjar, internist-kardiolog](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/05/16/k_24755183_640.jpg)
#zdravlje srca
![Dr. Dubravka Šušnjar, internist-kardiolog](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/05/16/k_24755183_640.jpg)
VIDEO Sedam najboljih stvari za zdravlje srca. I sve ih možemo napraviti sami!
![Voda može pomoći kod glavobolja, žgaravice, brzih otkucaju srca, viška kilograma, menstrualnih bolova…](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/03/14/k_24033699_640.jpg)
Znamo da trebamo popiti osam čaša vode dnevno, ali ne znamo što će se dogoditi našem tijelu ako to zaista i napravimo
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![23935067](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/03/03/k_23935067_640.jpg)
Kardiolog je naveo tri namirnice koje konzumira kako bi održao zdravlje srca: Za jednu možda niste ni znali da se jede
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![23067085](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/12/14/k_23067085_640.jpg)
Jedite ovo četiri puta tjedno i smanjit ćete rizik za smrt uslijed srčanog ili moždanog udara
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![22891133](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/11/29/k_22891133_640.jpg)
Dodaci prehrani koji mogu pomoći u očuvanju zdravlja srca i krvnih žila
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![22739595](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/11/15/k_22739595_640.jpg)
Za srce bez mane! Sačuvajte njegovo zdravlje uz ovih 10 jednostavnih koraka
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![22739207](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/11/15/k_22739207_640.jpg)
Srčani problemi mogu se smanjiti odlaskom na spavanje u pravo vrijeme
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Kardiovaskularne bolesti (KVB) još uvijek su vodeći javnozdravstveni problem i u svijetu i u Hrvatskoj](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/21/k_12649175_640.jpg)
Penjanje po stepenicama jednako je dobro kao i 45 minuta u teretani kada je u pitanju sprječavanje infarkta
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Potencijalne dobrobiti vina i drugih alkoholnih pića za srce izgledaju obećavajuće](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/09/k_12414805_640.jpg)
Je li vino toliko dobro za naše srce kao što smo mislili?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Ako želite svestrano povrće, ne tražite dalje od tikvica](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/03/k_12388751_640.jpg)