
#zdravlje srca

Svakodnevno penjanje uz 50 stepenica - 20 posto manji rizik od srčanih bolesti!

Avivin zdravljak: Saznajte kako možemo smanjiti rizik od tragičnih događaja na sportskim terenima


Možete ih primijeniti već danas - četiri jednostavna koraka koja vode do snažnijeg srca


Pitali smo liječnicu i nutricionisticu: kako od top pet najzdravijih skupina namirnica složiti idealan jelovnik


Isprobajte ova tri jednostavna testa i saznajte koliko je zdravo vaše srce


Može poboljšati zdravlje srca i probave te smanjiti upalu - napravite smoothie od papaje


Moćan vitamin koji štiti srce i zdravlje mozga, a može smanjiti i upalu jetre


Bez ovih namirnica nema ni zdravog srca - uključite ih u prehranu što prije


Supervoće koje štiti srce i krvne žile, a ako ga jedete svako jutro, može imati učinak nalik aspirinu

