#stres
Slušanje glazbe umanjuje stres, samo treba dobro odabrati što slušati
Vrste reakcija na krizne situacije i što one govore o nama
Strastveni nogometni navijači doživljavaju opasnu razinu stresa
Mršavljenje, prevencija raka dojke i dijabetesa, suzbijanje nesanice..... Sad nam je jasno zašto Amerikanci ne mogu bez njega
Izbjegnite praznični stres u 18 koraka i uživajte cijelo vrijeme
Ne možemo ga izbjeći, ali zato možemo spriječiti njegovo poigravanje s hormonima koji uzrokuju debljanje
Neki faktori rizika ipak ovise o spolu: Ove bolesti i stanja drugačije pogađaju žene i muškarce
Svi o njemu pričaju, pa sam ga isprobala: mindfulness ne znači samo 'isprazniti glavu', naučio me i nečem puno važnijem
U opasnosti je svaka četvrta osoba: mijenjajmo ove navike jer će broj umrlih biti još veći
