#stres
Zbog ove glavobolje dođe vam da lupate glavom o zid, akademkinja Bašić Kes: Češće pogađa jedan tip muškaraca
Svjetlosno zagađenje nije nimalo bezazleno: predstavlja stres za mozak i šteti srcu
Svaka druga osoba ima povišen tlak: ovo su jednostavne promjene koje ga učinkovito snižavaju
Prečesto zaboravljamo na ovaj mineral, a više od 300 procesa u tijelu ovise o njemu: čuva zdravlje mišića, srca i kostiju
Česta popodnevna rutina koju mnogi rade može ozbiljno naštetiti zdravlju srca: kardiolozi savjetuju kako je izbjeći
Ako stalno osjećate napetost, dodajte ovih pet namirnica u prehranu: snižavaju kortizol i učinkovito smanjuju stres
Psiholog otkriva: Dovoljna su samo dva trika da vam samopouzdanje i mentalno zdravlje krenu nabolje
Kako raditi manje, a živjeti bolje: Onkolog Kust: Ovi savjeti vam mogu pomoći da budete ispunjeniji, sretniji i zdraviji
Kada zaborav postane upozorenje: Bolesti koje su nekad pogađale starije, sada sve češće javljaju i kod mlađih
