#povrće
Recepti sa šparogama kojima se uvijek rado vraćamo
Prava je šteta što ga se sjetimo samo za Uskrs: značajno smanjuje rizik od srčanih bolesti, dijabetesa pa čak i raka
Svestrana namirnica koja čuva bubrege i srce, a nikad ne bismo rekli da može i struk stanjiti
Ne, rajčice ne trebate držati u hladnjaku! Evo gdje bismo ih trebali čuvati za vrhunsku svježinu i okus
Olakšava probavne probleme, pomaže kod kognitivnih poremećaja, smanjuje masnoće u krvi - nutritivni profil komorača je impresivan
Ovaj lažni pomfrit popravlja pamćenje, štiti od raka te ima više vlakana od mrkve i kalija kao banana
A tako ga rijetko jedemo! Ovo je najbolje povrće za snižavanje tlaka, a može smanjiti rizik za srčani i moždani udar
Ekipa iz ‘Života na vagi‘ ga uporno izbjegava, a nutricionistica otkriva zastrašujuće posljedice izbacivanja povrća
Nutricionistica otkriva: Trebamo li s vremena na vrijeme ipak prakticirati detoks dijetu?
