![Ovaj oblik terapije, koliko god sumnjičavi bili, pokazao se učinkovitim.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/76d94328-bd90-4588-bfb5-26f652de48ed.bin.jpg)
#nesanica
![Ovaj oblik terapije, koliko god sumnjičavi bili, pokazao se učinkovitim.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/76d94328-bd90-4588-bfb5-26f652de48ed.bin.jpg)
Online terapija protiv nesanice
![Ako i vas već neko vrijeme muči nesanica i umor, vrijeme je da nešto promijenite...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/e419c9b1-666e-44ab-86c2-c5f84ba36e5d.bin.jpg)
Često se budite noću, teško zaspite, pospani ste po danu?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Osvijetljeni zasloni elektronskih uređaja utječu na sintezu melatonina, tzv. noćnog hormona koji luči pinealna žlijezda ili epifiza smještena u mozgu regulirajući tako spavanje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/6ef8b067-7221-4522-a15b-564170316ac9.bin.jpg)
Jeste li postali žrtva digitalne nesanice?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![U Hrvatskoj od raka umire 333 oboljelih na 100.000 stanovnika, a ispred nas je samo Mađarska!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/f9b3ba64-eb28-4135-b29a-36e624c2d09c.bin.jpg)
Kako pobijediti rak?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![San nam je svima potreban kako bismo normalno funkcionirali.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/936148c8-7573-4e8f-a543-121d893a2439.bin.jpg)
8 mitova o spavanju u koje ste i vi možda vjerovali
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Kad vam 'na vrata pokuca gospođica M', priuštite si najbolje - samo tako moći ćete zaobići neugodne 'darove' koje nosi sa sobom...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/5ac00ea8-d53f-4f96-b62c-1f7c2964d4eb.bin.jpg)
Sedam načina kako riješiti nesanicu za vrijeme menstruacije
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Nisu nam bez razloga bake i mame u djetinjstvu spravljale šalicu toplog mlijeka prije spavanja...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/cc9f52e3-7349-4227-bc09-41745553899c.bin.jpg)
I san dolazi kroz želudac...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Kvaliteta spavanja je važna, ali i njegova duljina tijekom noći.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/1a03e237-066a-4a95-a9c7-6739c2c05c2e.bin.jpg)
Šest sati spavanja je premalo da bismo bili u punoj snazi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![O ovom cvijetu pišu i sanjarice: ako u snu gledate u pelargoniju, na pomolu je nova nada, a dodirujete li ju u snu, to je znamen sreće.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/c41077c7-4db3-4fb8-8f19-916bbd2fdcec.bin.jpg)
Pelargonija tjera nesanicu i glavobolju, a budi ljubavne strasti...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Svakim danom naša trudnica Silvija shvaća koliko je čudesno to maleno srce koje u njoj kuca.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/c26446b2-f4f2-4fba-8ea8-f994f7629d3e.bin.jpg)