#motivacija
Pa što ako ova godina nije ‘moja‘? Ne želim više pritisaka ni sebi ni drugima
Chef Leo Jurešić: ‘Gotovo da i ne poznajem život prije dijagnoze. Ona me je naučila strpljenju, ustrajnosti i vjeri u sebe‘
Kako da vam ponedjeljak postane nova prilika, a ne kazna? Tajna je u četiri jednostavna koraka
Trenerica Večerić: ‘Radite ovaj trening svako jutro 12 minuta i osjetite velik pomak u zdravlju metabolizma‘
Izbjegavate li i vi ući u koštac s teškim zadacima? Nadmudrite mozak ovim jednostavnim trikovima
Imala je 118 kg, nije izlazila iz stana. Danas hoda, trenira i smije se. Ovo je priča o snazi i podršci koja spašava
Jesenski plan za mame: Krenite s jednom vježbom dnevno, tijelo će to odmah osjetiti
Psihologinja na dijeti: Loši nalazi krvi su me trgnuli. Primijenila sam ovu metodu i u pola godine izgubila 25 kilograma
Ekstroverti, neurotičari i kreativci, evo koji trening najviše odgovara vašoj osobnosti
