![10771971](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/04/15/k_10771971_640.jpg)
#imunitet
![10771971](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/04/15/k_10771971_640.jpg)
Ovo su tri vitamina nužna za potpuno zdravlje i jak organizam, unosite li ih dovoljno?
![10468067](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/17/k_10468067_640.jpg)
Znamo da je jak imunitet bitan za zdravlje, ali na jednu važnu stvar pritom nerijetko zaboravljamo
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![A koliko često je na vašem tanjuru?](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/09/k_10389103_640.jpg)
Trebali bismo ga jesti najmanje dva puta tjedno! Štiti srce i kosti, jača imunitet, a štitnjača ga obožava
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![10389009](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/09/k_10389009_640.jpg)
Donat se brine o probavi i prirodi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![10338665](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/04/k_10338665_640.jpg)
Deset odličnih namirnica koje će ojačati vaš imunitet i pripremiti ga za sezonu alergija
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Cink se, za razliku od nekih drugih minerala, unosi u malim količinama.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/02/25/k_10267191_640.jpg)
Koja je dnevna doza cinka za jačanje imuniteta?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Za žene su važni fitoestrogeni iz korijena sladića koji imaju blago estrogensko djelovanje te pomažu u ublažavanju simptoma PMS-a kao što su nadutost, razdražljivost te napetost i bolnost dojki](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/02/08/k_10089401_640.jpg)
Jača imunitet, liječi čir na želucu te štiti srce, a rijetki znaju da ima snažno antidepresivno djelovanje
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Prehrana bogata voćem i povrćem važan je čimbenik u održavanju normalne funkcije imuniteta](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/02/04/k_10061289_640.jpg)
Znate li zašto je baš ova vrsta prehrane važna za imunitet i kako je možemo uklopiti u svoj životni stil
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![10039071](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/02/03/k_10039071_640.jpg)
Antitijela štite najmanje pola godine od ponovne zaraze
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![9988475](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/28/k_9988475_640.jpg)