#banane
Manjak dovodi do srčanih bolesti, inzulinske rezistencije, problema s tlakom. Evo u kojem voću ima najviše magnezija
Tko kaže da navečer ne biste trebali uživati u voću? Ove tri vrste pomoći će vam da lakše utonete u san
Smoothie koji priziva proljeće - savršen, osvježavajući i hranjiv međuobrok
Započnite dan s ovih 10 namirnica: smanjuju razinu mokraćne kiseline, rizik za razvoj gihta i bolesti bubrega
Sada znamo da ova vrsta voća daleko više čuva srce i mozak te sprečava rak! Jabuke više nisu na tronu najzdravijih
Smoothie od borovnice, banane i kikirikija - sjajna ideja za međuobrok
Ako u spavaćoj sobi želite biti maratonci, ne sprinteri, posegnite za sedam provjerenih namirnica
Tek ste je kupili, a već je pocrnila? Stručnjak otkiva trik uz koji će banana potrajati čak 14 dana
Borovnice i kupine upakirane u sladoled osigurat će zdrav imunitet, probavu i jače kosti