![Uzimanjem češnjaka mogu se obnoviti moždane funkcije i djelotvornost imunosnog sustava - a te dvije sposobnosti obično propadaju sa starenjem.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/10/14/k_12805645_640.jpg)
#češnjak
![Uzimanjem češnjaka mogu se obnoviti moždane funkcije i djelotvornost imunosnog sustava - a te dvije sposobnosti obično propadaju sa starenjem.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/10/14/k_12805645_640.jpg)
Namirnica koja može produljiti život: Češnjak sprečava rak i srčani udar
![12718909](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/10/06/k_12718909_640.jpg)
Količinu nekih namirnica možete precizno odrediti i bez vage, a truljenje voća spriječiti pomoću češnjaka
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Čuda su moguća](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/21/k_12558119_640.jpg)
Ove namirnice imate u svom domu, a niste ni svjesni da vas mogu pomladiti za nekoliko godina
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Nastojte da područje zahvaćeno gljivičnom infekcijom bude uvijek suho te ga nakon pranja dobro osušite](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/06/15/k_11410429_640.jpg)
I za najupornije gljivice postoji rješenje: isprobajte jabučni ocat, kurkumu, sladić, sodu bikarbonu...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kardiolozi pozoravaju da se srčane bolesti, koje su ubojica broj jedan, uvelike mogu prevenirati.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/06/11/k_11360481_640.jpg)
Ovo su tri najbolja začina za zdravlje srca, a tako ih rijetko koristimo
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![9988475](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/28/k_9988475_640.jpg)
4 najbolja dodatka prehrani za snažnu zaštitu imuniteta
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Studije su pokazale da nas i neki začini griju, a mnogi ne znaju da je u ovoj skupini i cimet. Zato ga češće stavite u čaj ili toplu vodu](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/08/k_9797681_640.jpg)
Pomoć iz prirode protiv hladnih ruku i nogu - iskoristite moć bosiljka, đumbira, ljutih papričica...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![iStock-493853173](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/12/08/k_iStock-493853173_640.jpg)
Ova vrsta češnjaka podržava zdravlje srca, regulira tlak, šećer i kolesterol te jača imunitet
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Jede se u salatama, umacima i juhama, uz meso, začin je za namaze, maslac i sir](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/10/23/k_iStock-143920101_640.jpg)
Rijetko ga se sjetimo! Djeluje bolje od češnjaka, a popis bolesti kod kojih pomaže je nevjerojatan
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Namirnica, ali ne i lijek](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/04/08/k_iStock-591435094_640.jpg)