![Začeci korištenja hrane u narodnoj medicini sežu do starog Egipta. Ne samo da se već tada znalo kako nedovoljan unos hrane dovodi do bolesti, već su se i različite dijete propisivale kod različitih bolesnih stanja.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/3/23/8/iStock-1155466574.jpg)
#češnjak
![Začeci korištenja hrane u narodnoj medicini sežu do starog Egipta. Ne samo da se već tada znalo kako nedovoljan unos hrane dovodi do bolesti, već su se i različite dijete propisivale kod različitih bolesnih stanja.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/3/23/8/iStock-1155466574.jpg)
Ovih osam namirnica i znanost je potvrdila da su najbolje u prevenciji bolesti i liječenju mnogih tegoba
![Antibakterijska i antivirusna svojstva češnjaka i luka nadaleko su poznata...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/13/11/iStock-1058540854.jpg)
Možda malo smrduckaju, ali postoje jako dobri razlozi zašto bismo češće trebali jesti češnjak i luk
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ne zaboravite kako rajčica voli bosiljak i sir.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/2/11/iStock-1139889739.jpg)
Ovo je najukusnija i najzdravija grickalica za srce, a ima samo 215 kalorija na 100 grama
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Začeci korištenja hrane u narodnoj medicini sežu do starog Egipta.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/9/19/14/iStock-1077901294.jpg)
Kod anemije, raka pluća, gušterače, debelog crijeva... Ovih 8 namirnica i znanost je potvrdila da su najbolje u prevenciji bolesti i liječenju
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Pravilna i redovita njega kože najbolji su put do zdrave kože.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/2/12/shutterstock_1111753715.jpg)
Zrela koža 'u pubertetu': 12 moćnih saveznika u borbi protiv akni
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Češnjak ima antivirusno i antibakterijsko djelovanje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/10/b45c8c65-5286-4560-a60a-ba13715a3861.bin.jpg)
Počeli ste svaki dan jesti češnjak? Znate li što sve možete očekivati...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Najbolje je to što vam trebaju samo dva sastojka, a sigurno ih već imate!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/10/76614f50-53e8-4241-9a1f-4ab481ceacd2.bin.jpg)
Svi pričaju o ovom receptu: Lagan je, a rješava brojne zdravstvene probleme
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kokosova voda ima pozitivan učinak na metabolizam, vraća energiju, podiže imunitet, štiti od mikroorganizama i mnogih drugih bolesti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/9fdb0ecd-3412-4a09-b07d-d31afd04710c.bin.jpg)
Zaboravite supernamirnice! I ove 'obične' čine čuda za zdravlje
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ima li boljeg vremena za](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/1/13/9/iStock-878918690.jpg)
Od češnjaka, avokada ili buče... Topla juhica nikad nije bila poželjnija
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Njegov okus mogao bi vas ugodno iznenaditi.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/59670437-9a0c-40a4-b292-5b7ddf68ad9d.bin.jpg)