Živim - #češnjak

#češnjak

Kardiolozi pozoravaju da se srčane bolesti, koje su ubojica broj jedan, uvelike mogu prevenirati.

Ovo su tri najbolja začina za zdravlje srca, a tako ih rijetko koristimo

9988475

4 najbolja dodatka prehrani za snažnu zaštitu imuniteta

Studije su pokazale da nas i neki začini griju, a mnogi ne znaju da je u ovoj skupini i cimet. Zato ga češće stavite u čaj ili toplu vodu

Pomoć iz prirode protiv hladnih ruku i nogu - iskoristite moć bosiljka, đumbira, ljutih papričica...

iStock-493853173

Ova vrsta češnjaka podržava zdravlje srca, regulira tlak, šećer i kolesterol te jača imunitet

Jede se u salatama, umacima i juhama, uz meso, začin je za namaze, maslac i sir

Rijetko ga se sjetimo! Djeluje bolje od češnjaka, a popis bolesti kod kojih pomaže je nevjerojatan

Namirnica, ali ne i lijek

Liječnici odgovaraju na vaša pitanja: Može li češnjak pomoći imunitetu u borbi protiv korone?

Začeci korištenja hrane u narodnoj medicini sežu do starog Egipta. Ne samo da se već tada znalo kako nedovoljan unos hrane dovodi do bolesti, već su se i različite dijete propisivale kod različitih bolesnih stanja.

Ovih osam namirnica i znanost je potvrdila da su najbolje u prevenciji bolesti i liječenju mnogih tegoba

Ima li boljeg vremena za

Od češnjaka, avokada ili buče... Topla juhica nikad nije bila poželjnija

Antibakterijska i antivirusna svojstva češnjaka i luka nadaleko su poznata...

Možda malo smrduckaju, ali postoje jako dobri razlozi zašto bismo češće trebali jesti češnjak i luk

Ne zaboravite kako rajčica voli bosiljak i sir.

Ovo je najukusnija i najzdravija grickalica za srce, a ima samo 215 kalorija na 100 grama