![35155323](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/08/29/k_35155323_640.jpg)
VježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbamVježbam
![35155323](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/08/29/k_35155323_640.jpg)
![35064689](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/08/29/k_35064689_640.jpg)
Kako do oble guze? Svi se bacaju na čučnjeve, a zaboravljaju na najučinkovitiji alat za podizanje i oblikovanje stražnjice Godišnji su lagano gotovi, bacamo se u akciju
![34180297](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/07/03/k_34180297_640.jpg)
Nimalo bezazleno stanje. Bolovi u vratu mogu postati neizdrživi, no ovi pokreti spašavaju stvar Osim grbe u gornjem dijelu leđa, čest je problem i sa zaobljenim ramenima, bolovima u lopaticama, ukočenosti...
vježbam
![34969093](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/08/08/k_34969093_640.jpg)
Podcijenjena, a jednostavna aktivnost topi trbušno salo, smanjuje rizik od raka i poboljšava osjetljivost na inzulin
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![34800441](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/08/07/k_34800441_640.jpg)
Vozite u petoj brzini, stalno doživljavate negativne emocije i fizičke traume? Isprobajte somatsku terapiju
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![34797243](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/08/07/k_34797243_640.jpg)
‘Uredska stražnjica‘ nije mit! Novi TikTok trend upozorava na razorne učinke dugotrajnog sjedenja
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![34565631](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/07/30/k_34565631_640.jpg)
Pratite napredak! Evo koliko kalorija sagorijevate tijekom hodanja, imamo i trik kako da potrošite više
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![34387107](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/07/19/k_34387107_640.jpg)
Svi su u čudu gledali njegove plakate, a on tvrdi: I za to se trebalo pomučiti, top formu dugujem ovoj jutarnjoj navici
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![34277697](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/07/11/k_34277697_640.jpg)