Neurologinja iznenadila: ‘Ovo jelo iz McDonald’sa trenutačno i učinkovito smiruje napadaj migrene‘

Dočekali smo i to: da nam vrhunska stručnjakinja, neurologinja i epileptologinja u bolnici BayHealth u Doveru preporučuje fast food hranu protiv migrene. Dr. Jessica Lowe otkrila je nevjerojatnu, ali kako tvrdi, znanstveno potkrijepljenu metodu za zaustavljanje napadaja migrene. Osobe koje pate od ovih neugodnih i bolnih napada obično se oslanjaju na analgetike i druge lijekove ne bi li nekako spriječili napadaje koji u velikoj mjeri utječu na njihovu kvalitetu života. No, u viralnom TikTok postu ugledna neurologinja tvrdi da konzumiranje velike Cole i prženih krumpirića iz McDonaldsa može zaustaviti napadaj migrene u samom začetku. U video klipu, koji je prikupio više od sedam milijuna pregleda, naglasila je i da je taj trik protiv migrene s McDonaldsom dobro poznat mnogima koji pate od ove vrste glavobolje.

Kofein, sol, ugljikohidrati

- Ono što trebate naručiti jest velika cola i velika porcija prženih krumpirića. I to će na neki čudesan način otjerati vašu migrenu – rekla je dr. Lowe koja i sama pati od kroničnih migrena. Potom je objasnila da su kofein iz cole i sol iz prženih krumpirića ono što ovaj jednostavan trik čini tako učinkovitim.

- Velika cola (oko 950 ml) iz McDonaldsa sadrži oko 80 miligrama kofeina i to je vjerojatno dovoljno da zaustavi napadaj migrene na samom početku. Smatra se da kofein pomaže u ublažavanju jakih glavobolja tako što steže krvne žile u mozgu, što smanjuje upalu i pritisak. Kofein može i blokirati aktivnost neuroprijenosnika adenozina koja se intenzivira tijekom napadaja migrene i uzrokuje bol – pojasnila je te dodala da je McDonalds je poznat po tome da ima jedne od najslanijih prženih krumpirića.

- Sol i elektroliti su druga stavka. Neravnoteža elektrolita, ključnih minerala poput natrija, može biti okidač za migrenu. Dakle, konzumacija slanije hrane povećat će vaš unos natrija i pomoći u ublažavanju boli izazvane migrenom, ali i smanjiti učestalost napadaja. I treća važna stvar su ugljikohidrati iz krumpirića. Mnogi ljudi imaju napadaje migrene uzrokovane osjećajem gladi ili samo padom razine šećera u krvi pa će ti ugljikohidrati sigurno pomoći u prevenciji takvih napadaja – rekla je dr. Lowe.

Ponekad je dovoljna utješna hrana

Od migrene u Hrvatskoj boluje svaka 10 osoba, odnosno više od 400 tisuća građana, a smatra se da je taj broj i veći jer se mnogi nikada ne jave liječniku pa nemaju postavljenu dijagnozu. Od nje u svijetu boluje gotovo 15 posto populacije, s tim da se češće javlja u žena. Napadaji obično izgledaju poput vrlo jake glavobolje s pulsirajućom boli s jedne strane glave, no ima i drugih vrlo neugodnih simptoma. Prije samog napadaja osoba može osjećati bol, žudnju za određenom vrstom hrane, imati promjene raspoloženja ili ukočenost u vratu. Ostali upozoravajući znakovi su problemi s vidom, poput cik cak linija ili bljeskova u vidnom polju, utrnulost ili trnci koji se osjećaju poput uboda igala, vrtoglavica i poteškoće u govoru. Smatra se da su napadaji uzrokovani abnormalnom aktivnošću mozga koja privremeno utječe na živčane signale, kemikalije i krvne žile u mozgu, no točan uzrok još uvijek nije poznat. Ipak, neurologinja dr. Lowe upozorava da slasni trik iz McDonaldsa možda i nije najzdravije rješenje te kao drugu opciju savjetuje korištenje bezreceptnih lijekova protiv migrene u kojima ima oko 60 do 65 mg kofeina.

- Preporučena doza su dvije tablete, a to je otprilike između 120 i 130 mg kofeina. Možete i tako unijeti dovoljno kofeina, a da ne posežete za colom – kaže dr. Lowe koja je sugerirala i konzumaciju sportskih napitaka, poput Poweradea, za koje kaže da su još jedan jednostavan način da povećate unos elektrolita i ujedno smanjite dehidraciju.

- Ipak, svi smo mi samo ljudi i, kad se osjećamo loše, ponekad je jedino što želimo neka utješna hrana. To je razumljivo. Dakle, slobodno posegnite za ovim McDonalds trikom, samo nemojte da vam prijeđe u naviku – zaključila je neurologinja.