Živim - #zdrava kuhaona

#zdrava kuhaona

ada9f0d8-55d0-42b7-adbf-7777c840bbcd.bin

KLASIKA S POMAKOM

5941f8aa-0fe5-43c4-a883-3690408d993a.bin

ŽUTI SVJEŽI PRELJEV

Za agrume čiju ćete koricu koristiti u jelima morate biti sigurni da nisu prskani jer se najviše pesticida nalazi upravo u korici.

Agrumi u glavnoj ulozi, kao hrana i lijek kroz pet recepata

Postoji još nekoliko recepata u koje Berislava stavlja agrume, pronađite ih u novoj Viti.

RECEPTI: Mandarine ili naranče mogu završiti i u džemu, zašto ne?

Šljiva je svestrana namirnica i toliko dobra da bismo je češće trebali jesti.

Šljive - toliko zdrave da ih možemo i trebamo jesti svaki dan. Znamo i kako!

Krastavac je doista svestrana namirnica, a ako ste ga do sad jeli samo s ribom, znajte da postoje i drugi načini.

4 super načina pripreme krastavaca, jedne od najzdravijih ljetnih namirnica

I ananas i mango bogati su karotenoidima, pa su i zbog toga idealno ljetno voće.

Jedite ih i vi češće - prvi osnažuje spermije, a drugi smanjuje šećer u krvi

Koju god odabrali, sigurni smo da nećete pogriješiti.

4 boje tjestenine i 4 prefina recepta, koji god odabrali, nećete pogriješiti

Da, i šparoga je zdrava, no ovoga puta govorimo o novoj supernamirnici, koja se odlično s njome slaže.

Ukusna je hrana i snažan lijek, a malo tko ju je probao

Lucija (desno na slici) osim jaja ne smije jesti ni orašaste plodove, što joj teško pada jer voli kolače, osobito orehnjaču i slične, a Lucija (lijevo) rado bi alergiju na jaja zamijenila alergijom na kivi.

Najbolji party može početi - fantastični meni za teen generaciju