#vitamin a
Počinje sezona egzotičnog i super slatkog voća koje štiti zdravlje očiju i kardiovaskularni sustav
Zašto pretili ljudi često imaju manjak vitamina? Doktorica Kardum Pejić otkriva ključnu pogrešku kod dijeta
Superjunak među voćem: Ima samo 48 kalorija, a čini čuda za vaš organizam
Zelena zrna zdravlja zaslužuju češće mjesto na tanjuru: snižavaju tlak, štite srce i pomažu kod anemije
Superbobice koje štite od raka i saveznice su sna. Dovoljno je unijeti samo pet žlica dnevno
Povećavaju osjetljivost na inzulin, snižavaju tlak i štite od raka. Nije ni čudo da su ove bobice postale simbol dugovječnosti
Na dodir izaziva žarenje, ali skriva ljekovite moći: Ova biljka ublažava bolove, alergije, snižava tlak i pomaže koži
Smanjuje nadutost, sadrži više željeza od špinata i odličan je za bubrege. Sok od ove vrtne biljke pijte što češće
Ovaj je začin riznica vitamina C, štiti srce, ubrzava metabolizam i odlična je zamjena za sol. Dovoljna je tek mala količina
