Živim - #proteini

#proteini

fa10d43b-f4f9-433f-8806-88494899f1db.bin

Poklanjamo pet bogatih poklon košarica Tvornice zdrave hrane!

Crveno meso bogat je izvor proteina.

Proteini - najvažniji makronutrijenti bez kojih organizam ne funkcionira

e4942be1-44a7-46aa-8088-594fe1d80b02.bin

Probajte ove odlične proteinske deserte

Ne jedan, ne dva, već smo osmislili pet odličnih recepata za tradicionalnu slasticu.

5 super jednostavnih recepata za proteinske palačinke

Naravno, vrlo je važno što jedete, no masti se neće otopiti same, dakle, treba i vježbati.

Sanjate o ravnom trbuhu? Evo kako u tome uspjeti!

Je li netko za izazov - tko će prije do ovakvog tijela do ljeta? Ha? Što kažete?

Znate li što jesti za čvrste i oblikovane mišiće?

Neke poznate face jedu samo onoliko koliko im stane u šaku jedne ruke...

Slavni vole detoks, bilje i ocat

Uz redovito vježbanje, puno hodanja i zdravu prehranu, probajte čim više biti na suncu kako bi vaše srce bilo zdravije.

Prognoza srčanog zdravlja ovisi o razini vitamina D

Zdjela puna jagoda bit će dovoljna za cijelu obitelj jer biste dnevno trebali pojesti najviše četiri velike jagode.

Znate li koliko biste zapravo trebali jesti?

Virus hepatitisa C može izazvati propadanje neurona što pogoduje nastanku Parkinsonove bolesti.

Hepatitis C može povećati rizik za Parkinsonovu bolest