![32757849](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/03/22/k_32757849_640.jpg)
#jogurt
![32757849](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/03/22/k_32757849_640.jpg)
Malo tko zna da ove četiri protuupalne namirnice mogu pomoći kod Alzheimera, dijabetesa i pretilosti
![30559829](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/09/24/k_30559829_640.jpg)
Istraživanje otkrilo: kako i dalje uživati u češnjaku bez neugodnog zadaha
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![29857965](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/07/21/k_29857965_640.jpg)
Kako prestati živjeti od hormona stresa - predlažemo četiri jednostavna recepta koja će vas umiriti i uzemljiti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![26994601](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/11/21/k_26994601_640.jpg)
Nismo ni svjesni, ali ove bakterije imaju jedan od najvećih utjecaja na naš imunitet i zdravlje općenito
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Nije svaki jogurt isti!](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/09/16/k_26177435_640.jpg)
Nutricionistica otkrila kako napraviti domaći jogurt pun zdravih bakterija, priprema traje samo dvije minute
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![24983117](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/06/02/k_24983117_640.jpg)
Jogurt od čokolade i manga: odlična užina koja će vam pomoći da budete koncentrirani cijeli dan
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Postoje namirnice koje biste trebali jesti svaki dan](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/04/20/k_24471901_640.jpg)
Ovo je 10 najzdravijih namirnica na svijetu: Štite od raka, demencije, srčanog i moždanog udara, a pomažu i u mršavljenju
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Može spriječiti rak i dijabetes, ovo je mliječni proizvod koji bismo trebali svakodnevno konzumirati](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/09/k_12425813_640.jpg)
Ako dosad niste uvrstili kefir u svoju prehranu, krajnje je vrijeme da to učinite!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![S obzirom na sve nove spoznaje koje govore u prilog tome da su probiotici od ključnog značenja za dobar imunitet, nije čudo da posljednjih godina doživljavaju pravi boom](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/11/04/k_iStock-639933204_640.jpg)
Pozitivno djeluje na zdravlje crijeva i jačanje imuniteta, a s njim možete napraviti ukusan doručak ili užinu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Moguće je da ova vrsta hrane pridonosi promjenama u mikrobioti crijeva, odnosno svih mikroorganizama nastanjenih u probavnom traktu koje pomažu u zaštiti organizma od raka, vjeruju autori studije.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/11/22/14/iStock-991893344.jpg)