#glad
Volite rižu, tjesteninu i krumpir? Ovom jednostavnom navikom smanjit ćete ugljikohidrate u njima i održati dobar šećer
Nipošto ne ulazite u raspravu praznog želuca, moglo bi vam se obiti o glavu, a evo i zašto
Jeste li stvarno gladni ili samo mislite na ‘torticu‘? Uz tri korisna savjeta odbacite žudnju za slanim i slatkim
Dosta vam je terora dijete? Nutricionistica Zubić: Onda je ovaj način jedenja najbolji izbor, i ja ga se držim
Voljela bih da te dane u djetinjstvu nisam doživjela, da danas uživam u palačinkama, a ne da mi svaki griz puni oči suzama
Nutricionistice otkrivaju namirnice zbog kojih nam apetit divlja - najbolje da smanjite njihov unos
Zaboravite na dijete! Tri brza savjeta za prženje viška kilograma koja će vam dati instantan napredak uz samo malo discipline
Koji je minimalni broj sati koje trebate postiti, a da ipak ostvarite benefite? Meni je verzija 18:6 najviše pomogla
Ne znate kako utažiti poslijepodnevnu glad? Nutricionisti donose 10 ideja za užinu kojih se možda ne biste sjetili