![Vrlo je važno i kod djece osvijestiti važnost raznolike prehrane i uloge crijeva za naše zdravlje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/6/11/11/liana-mikah-1405153-unsplash1.jpg)
#depresija
![Vrlo je važno i kod djece osvijestiti važnost raznolike prehrane i uloge crijeva za naše zdravlje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/6/11/11/liana-mikah-1405153-unsplash1.jpg)
Kad bismo vodili brigu o njemu, možda bismo i izbjegli depresiju, nesanicu i naglo debljanje
![Ako ništa drugo ne pomaže kod nesanice, možda ovo hoće.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/5/22/15/iStock-1129261799.jpg)
Djeluje poput zagrljaja: Uspavljuje, pomaže kod ADHD-a, anksioznosti, kronične boli i depresije
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Tjelesno orijentirani pristup je dinamičan, uzbudljiv i katarzičan. Može biti i tih, dubok i suptilan, ali je uvijek povezan s tijelom i odličan je](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/5/21/16/banter-snaps-41843-unsplash.jpg)
Iza svake nelagode u tijelu, pa i kronične boli, najčešće se krije emocionalna trauma - zašto?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Osmijeh na licu, a tuga u duši...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/24/16/iStock-1005756558.jpg)
Osam stvari koje razumiju samo oni koji žive s visoko funkcionalnom depresijom
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Već je odavno utvrđeno da su traume u djetinjstvu značajni faktor rizika za razvoj depresija te da su traume iz dječje dobi povezane s promjenama na mozgu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/18/13/iStock-679560422_1.jpg)
Razloge za depresiju trebalo bi potražiti i u djetinjstvu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Danas psihijatri i psiholozi sve veću pažnju pridaju novijim metodama terapije koje imaju psihološki utjecaj na raspoloženje osobe.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/14/19/iStock-1095992858.jpg)
Vrlo moćna sredstva: eterična ulja koja pomažu kod depresije, blagog šoka, umora i tjeskobe
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Nažalost, kod nas je aromaterapija dugo bila dodatak kozmetici i salonima za masažu, pa zato vuče stigmu površnosti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/4/15/shutterstock_750044659.jpg)
Grana alternativne medicine koja vam može pomoći! Ublažava kronične bolove, tjeskobu, depresiju i nesanicu
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Vitamin D pomaže našem imunološkom sustavu da bolje funkcionira, a njegov nedostatak je povezan s povećanom osjetljivošću na infekcije.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/4/3/15/1chad-madden-210873-unsplash.jpg)
Niska razina vitamina D može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Rezultati studije sugeriraju da bi poslodavci trebali shvatiti da dugotrajno radno vrijeme i vikend smjene mogu ugroziti mentalno zdravlje.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/6161781f-17ed-49e7-9cc8-d9619ee75469.bin.jpg)
Kako radni vikendi povećavaju rizik od depresije
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Rezultati istraživanja studije DAWN2 pokazali su da se 20 posto osoba sa šećernom bolesti osjeća diskriminirano zbog svoje bolesti.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/8015cec2-06f7-4ed6-9b12-f30855f79954.bin.jpg)