Živim - Žlica zdravlja

Žlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravljaŽlica zdravlja

Završeni tečaj nutricionizma nikoga ne imenuje nutricionistom niti mu daje kompetencije za sastavljanje jelovnike za mršavljenje.

Nije to nikakva čiribu-čiriba isprazna priča: savjeti koji će vam dati samo pravi nutricionist Što nutricionizam uopće jest i što se od savjetovanja s nutricionistima može očekivati.

Kvalitetna i raznolika prehrana važna je karika u očuvanju našeg mentalnog zdravlja.

Nedovoljan unos ovih namirnica izaziva depresiju i razdražljivost, smanjuje intelektualne sposobnosti te doprinosi gubitku pamćenja Iako su sve hranjive tvari neophodne za normalnu funkciju te zdravlje mozga i živaca, ipak se među njima neke ističu više.

Nedostatak triptofana u prehrani negativno se odražava na naše raspoloženje.

Kakve to veze ima proso s liječenjem depresije... Osim što izgrađuju bjelančevine, aminokiseline imaju i terapijske uloge pomažući očuvanju zdravlja i liječenju bolesti.

Žlica zdravlja

Sočne kiselkaste arzelinke posebno gode za ovih ljetnih vrućina.

Sprječavaju razvoj raka, štite kosti i imunitet, a i tako su ukusne!

Uvečer pred spavanje milijun kuna vrijedi osjećaj da ste toga dana učinili dobro djelo.

Kako sam se uvjerila da je sretniji onaj koji više daje, nego onaj koji prima

Izraženim antioksidativnim djelovanjem zaštitno djeluju na sve naše stanice, čuvajući ih i od teških bolesti poput raka.

Zbog ovog voća vrijedi se popeti na drvo, prava je bomba zdravlja

Zaista bi bilo šteta da sezona višanja prođe bez da se barem jednom nagradite.

Kisela trešnjina sestra i bolja je nego što biste pomislili

To što nisam kuhala, svaki dan mi je bilo poklonjeno barem sat i pol vremena.

Što jedem kući?! Pa ono što svekrva skuha

Naravno, nije sramota ne znati, ali se treba informirati.

Padate li i vi na nebulozne i bombastične poluistine o hrani?

Za zdrav obrok se ipak treba malo potruditi, ali vrijedi.

Jeste li se ikad pitali što zapravo nutricionisti jedu?

Pesticidi dospijevaju u organizam putem hrane, vode i zraka.

Brzo mršavljenje... što ono zapravo čini našem tijelu?

Nažalost, vrijeme njegove prisutnosti na tržnicama vrlo je kratko.

Čudotvorna mahunarka koju mnogi uporno zaobilaze