Doručak

• 1 čvrsti jogurt
• 5 žlica müslija
• ½ šalice zamrznutih malina
• 1 žlica meda
• sok od ½ limete
• žlica sjemenki konoplje
• 3 kumkvata
• 1 žličica chia sjemenki
• 3 badema

Priprema:

1. U jogurt umiješajte chia sjemenke.
2. U blenderu izmiksajte maline, med i sok limete.
3. U staklenku na dno stavite žitarice, na njih jogurt i chia sjemenke, narezani kumkvat i na vrh žele od malina.
4. Pospite sjemenkama konoplje, narezanim bademima i na kraju stavite nekoliko malina.