Znamo točnu godinu kada smo najnesretniji

Prema istraživanju britanskog ekonomista profesora Davida G. Blanchflowera sa Sveučilišta Darmouth u SAD-u, objavljenom u časopisu Journal of Economic Behavior & Organization, sudionici iz 40 europskih zemalja, SAD-a te Gallupove svjetske ankete iz 168 zemalja svijeta doživjeli su najnižu točku svoje sreće u životu u dobi od 49 godina. Podaci od oko 14 milijuna ljudi sugeriraju da upravo ta dob predstavlja svojevrsnu prekretnicu u kojoj se mnogi osjećaju manje sretno. Za mnoge bi to mogla biti kriza srednjih godina.

Sreća se vraća s godinama

Ali postoje i dobre vijesti. Prema studiji, sreća nastavlja rasti nakon magičnih 49. Jedan od razloga za to mogao bi biti taj što ljudi u ovoj fazi života shvaćaju da često jure za nerealnim ciljevima i sve se više koncentriraju na ono bitno. U starosti mnogi cijene i stvari koje su nekada uzimali zdravo za gotovo, poput vlastitog zdravlja.

Sve je u našim rukama

Studija također pokazuje da se moguće svjesno usredotočiti na ovdje i sada i ne biti uhvaćen u nerealna očekivanja ili negativne misli. U tom smislu, nikad nije kasno da promijenite stav i aktivno oblikujete svoju dobrobit. Put do sretnijeg života često leži u prihvaćanju vlastitih godina i uvažavanju malih stvari s kojima se susrećemo u svakodnevnom životu.