Danas je Majčin dan: Poznata urednica i voditeljica otkriva što bi voljela prenijeti svojoj kćeri Tiji

Svake godine druge nedjelje u svibnju kod nas se slavi Majčin dan. Ne slave ga svi na taj dan, ali nema zemlje koja se neće sjetiti majki, tako je još od Grka i Rimljana koji su održavali proljetne festivale u čast božica majki Rhee i Cybele (Magna Mater ili Velika Majka) i od kada datira proslava majki. Smatrali su ih izvorom života, plodnosti, snage te zaštitnicama ljudi i prirode.

Moderni oblik proslave Majčinog dana započeo je u Americi 1908. godine kada je mirovna aktivistica Anna Jarvis organizirala memorijal u spomen svoje pokojne majke i njezinim klubovima u kojima je podučavala druge majke kako da se brinu o djeci. Od 1914. druga nedjelja u svibnju službeno postaje Majčin dan u Americi i većini zapadnih zemalja. I mi smo preuzeli taj datum za obilježavanje Majčinog dana, dok se on, primjerice, u Španjolskoj i Portugalu slavi prvu nedjelju u svibnju, a u susjednoj Sloveniji 25. ožujka. No, iako je važno svaki dan slaviti Majčin dan, na taj se dan posebno naglašava ljubav i zahvalnost prema majci, trud koji majke ulažu i provođenje vremena s majkom i obitelji.

Pitali smo poznatu voditeljicu i urednicu Vijesti iz kulture na HTV-u što za nju znači Majčin dan, kako će ga provesti i što bi voljela prenijeti svojoj kćeri, 15-godišnjoj Tiji.

Maja i Tia o svemu razgovaraju, a kao mama i kći njeguju iskren odnos i prijateljstvo

Privatna arhiva

- S obzirom na to da ovaj vikend uređujem i vodim Vijesti iz kulture, Majčin dan mi pada radno. To me neće spriječiti da primim najljepši mogući poklon, i da - znam, zvučat će kao klišej - ali nema mi dražeg poklona od Tijinog osmijeha i zagrljaja. I tako već 15 godina. No, meni je Majčin dan svaki dan. Jer svaki dan me njezin osmijeh razveseli, a zagrljaj utješi i ispuni. Svaki dan sam iskreno zahvalna što sam naprosto živa. I mislim da svi koji me znaju i poznaju, znaju koliko sam sretna, unatoč lošim danima, trenucima ili podivljalom krvnom tlaku. Jer to i jest čar majčinstva, da te najviše ispunjava upravo uloga koju smo svjesno odabrali - biti majkom - kaže Maja Njirjak. Dodaje da je i ona kćer i Majčin dan je dvostruko slavlje.

- Prezahvalna sam jer ja imam najdivniju mamu na svijetu, Snježanu Uštar, i taj dan je dvostruko slavlje, jer slavim i kao kći, i nadam se da ću uspjeti zagrliti i osmjehnuti se i svojoj mami - nadodaje Maja.

- Što bih voljela da Tia od mene nauči? Pa sve najljepše vrijednosti, koje je i mene moja mama naučila. Biti čovjekom, ženom, majkom. Biti iskrena, otvorenog srca, dosljedna, uporna, skromna, ali i velikodušna. Pametna - koliko je god to danas moguće. Uredna i zdrava. Ponizna pred životom (i Bogom). Ali i neustrašiva, jer izazova je puno, a žene kroz povijest nisu imale prilike koje mi imamo danas - kaže ova zaljubljenica u kulturu.

Maja će Majčin dan provesti radno, uređujući i vodeći Vijesti iz kulture na HTV-u

Privatna arhiva

Zdravlje - prioritetna poruka

Briga za zdravlje prva stvar koju bi svojoj Tiji voljela usaditi. I to čini od njezinih malih nogu.

- Kod nas je postalo pravilo, od njezinih prvih voćnih kašica - voćka dnevno. Nekad se voće nađe u obliku smoothieja, a nekada je samo narezano u zdjelici. I povrće je kod nas na dnevnom meniju. Nerijetko juhe od povrća, i uvijek salata... U zadnje vrijeme voli pojesti i obrok kao ‘‘poke-bowl‘‘, ali riža nam je zapravo rizi-bizi (ili kukuruz-bizi), grah jednom tjedno. Kelj i brokula su nažalost samo gosti ‘‘maškare‘‘ - maskiram ih u juhe, popečke i sl., ali ne gubim nadu. Zavoljet će ona to sve kad još malo odraste. I neće skidati zelje sa sarme - optimistična je Maja.

Koliko je važna zdrava prehrana Maja zna jer već godinama liječi povišeni krvni tlak, otkako je dobila dijagnozu hipertenzije nakon što je u svibnju 2021. završila u bolnici zbog očitanja tlaka od 245/140 mmHg. Još iz bolnice, sa svog Facebook profila odaslala je apel svima da češće mjere tlak kako im se ne bi dogodilo što i njoj, i to s 39 godina.

TikTok savjeti nisu bolji od liječnika

Prehrana je otada važna stavka njezine brige za održavanje dobrog tlaka.

- Bombardirani smo tekstovima o zdravlju, pa neki dan, eto, čitam: "Šaka borovnica dnevno eliksir zdravlja", a onda nakon tri dana kako nije zdravo svaki dan jesti borovnice, pa valja uzeti sve te ‘‘zdravstvene akcije‘‘ po portalima uz dozu razuma. I čitati adekvatno štivo. Svatko od nas, ako dobro osluhne svoje tijelo, jako dobro zna što mu odgovara. Sjećam se kada sam bila mlađa, i imala nizak tlak, nisu mi nikako odgovarale banane. Nije da ih volim ni danas, ali zalomi se tu i tamo koja. No, svakako osobe koje imaju visok tlak i/ ili prenizak - ne mogu na dijetu s bananama. Ovo što sam rekla vama, podijelim i s kćeri. Da pazi što i kako čita o zdravlju. Da TikTok savjeti, primjerice o liječenju urinarnih infekcija sodom bikarbonom, nisu bolji savjet od onog koji će dati liječnik. No, vjerujem da ima puno istine o ispiranju kose rižinom vodom, kao i umivanje lica - jer sam i sama probala i posvjedočila ‘‘čudotvornim učincima‘‘. Kao i dobrobitima ružmarinovog ulja i čaja - kaže poznata HTV-ova novinarka. Osim zdrave prehrane, ističe, htjela bi joj usaditi i naviku da redovito odlazi na preglede.

Maja s mamom Snježanom Uštar

Privatna arhiva

Tijelo nam šalje signale

- Naše nam tijelo šalje signale, samo ih mi često ne čujemo, ignoriramo, jer nemamo vremena ili naprosto mislimo da se ništa loše ne može dogoditi. Zato ne treba ignorirati obavezu redovitih pregleda i posjet liječniku kada ti tijelo javlja da je neka upala, crvenilo, neka bol ili neki drugi znak koji tijelo šalje - kaže poznata urednica Vijesti iz kulture i dodaje:

- Fizičkom zdravlju i higijeni prethodi mentalna higijena i zdravlje. Zato nas dvije puno razgovaramo. O svemu u školi, o svemu na mojemu poslu. Zasigurno je postala moja najbolja prijateljica, ali kao i ja njezina. I svjesne smo razlike u godinama i unatoč prijateljstvu, ona je moja kći, a ja njezina mama.