Peera_stockfoto/Shutterstock
Savjeti o zdravlju

Kad nam probava šalje signale: Samo prolazna teškoća ili znak za uzbunu

Novi Doktor u kući potražite od ovog četvrtka

Nadimanje, plinovi, zatvor, proljev, grčevi, žgaravica... probavnih tegoba je mnogo i svi smo ih imali u nekom trenutku u životu. No, iako su ti problemi vrlo česti, za neke čak i svakodnevica, mnogi ih ne doživljavaju ozbiljno ili pak zbog nelagode trpe u tišini. Zašto to ne bismo trebali činiti, kada su takve tegobe bezazlene, a kada znak za uzbunu te kako živjeti s njima i pomoći si, objasnio je gastroenterolog dr. sc. Božo Radić u novom broju Doktora u kući, najčitanijeg magazina za zdravlje.

Novi broj Doktora u kući donosi i savjete kako liječiti divertikulitis te kako nas berberin štiti od metaboličkih bolesti. Kad smo kod dodataka prehrani, pozabavili smo se i onima koji potiču dugovječnost. Ljeto je, a da se ne bismo previše zamarali kuhanjem, predlažemo jednostavne i hranjive recepte Jamieja Olivera, ali i ideje za moktele - dašak elegancije u čaši bez alkohola. Popularna trenerica Suzana Štimac savjetuje kako i ljeti ostati u formi uz pet jednostavnih, ali učinkovitih vježbi koje možete raditi bilo gdje. U novom broju potražite i mnogo drugih savjeta o zdravlju koji vam mogu promijeniti život nabolje. Nemojte propustiti, novi broj izlazi u četvrtak, 7. kolovoza 2025.

image
Doktor u kući

04. prosinac 2025 10:41