#vježbanje
Tjelesna aktivnost u srednjoj dobi produljuje život!
Evo što će se dogoditi vašem tijelu ako samo pet minuta dnevno radite čudesni plank
Osam brutalnih istina o vježbanju koje vam je trener (najvjerojatnije) prešutio
Joga nije ekstravagantna disciplina - ne morate obrijati glavu, postati vegetarijanac, a ni odreći se seksa
Naš kolumnist Edin Mehmedović novi je trener 'Života na vagi': 'Najbitnije je da ne odustaju!'
Želite li reducirati masnoće u jetri i normalizirati šećer u krvi - ovo je trening za vas!
Sjedenje na poslu ili izležavanje kod kuće - što je gore? Odgovor je iznenadio i znanstvenike...
Počinje aktivno JARUNSKO SPORTSKO LJETO
Šećer na kraju: za kritične ženske točke koristimo samo tijelo, bez rekvizita!
