#vitamin e
Hidratizira kožu, sprječava iritacije nakon brijanja, usporava starenje: ulje jojobe morate uvesti u rutinu
Jednostavan biskvit s bademovim brašnom oduševit će svakoga, a najviše osobe s dijabetesom i celijakijom
Povećava sitost, ne diže šećer, čuva srce i ima dvostruko više kalija od banane. Jedite ovo voće svaki dan
U borbi sa suhom i nadraženom kožom zimi posegnite za četiri čarobna sastojka
Ugledni doktor tvrdi da ove namirnice čiste arterije, njegov video skupio je gotovo šest milijuna pregleda!
Kažu da je jedna od najzdravijih namirnica za srce, a obiluje i vlaknima odličnim za crijeva te smanjuje rizik od artritisa
Ozbiljno upozorenje znanstvenika! U prehrani nam nedostaju čak četiri ključna vitamina i minerala
Sjemenke sezone: Samo jedna šaka moćnih grickalica diže energiju i imunitet, a snižava kolesterol i tlak
Dugo je smatrana hranom za siromašne, no ova je žitarica šampion bolje probave, tlaka, a dobra je i kao kava